卵巢炎日常饮食的注意事项

　　卵巢炎患者要根据医生的建议公道饮食。多以平淡食品为主，多吃些蔬菜水果，注意饮食规律。注意饮食宜忌，科学健康的饮食对卵巢炎的恢复是非常重要的，因此要引发重视。下面来介绍卵巢炎的饮食宜忌，希望对大家有所帮助。

　　1、饮食适合

　　1.宜吃具有消炎作用的食品。

　　2.宜吃氨基酸含量高的食品。

　　3.宜吃锌元素含量高的食品。

　　4.宜吃有补益气血作用的食品。

　　5.宜吃有理气散结、消肿活血作用的食品。

　　2、饮食忌讳

　　1.忌吃美味的食品。比较好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力等。

　　2.忌吃油腻的不容易消化的食品。

　　3.忌吃油炸的食品。如炸肉丸、芝麻球等。

　　4.忌喝禁酒，假设非喝不可，则限制在112杯酒之间。

　　5.少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、禁食生冷食品等食品。