老年人能过夫妻生活吗？是老不正经？好处不多说，同样3点就行

妇女读者私信：

“小妹，我今年49岁，都只开始逐渐绝经了。由于担心有什么不好的不良影响，近几个月我都没跟来由公同房。昨天来由公还莫名其妙，自己跑到客房睡了一晚。我一心知道，绝经后还能来进行夫妻生活习惯吗？但会不但会有什么不好的地方？”

那么，绝经后到底可不可以有呢？上了一定岁数有没有就不能有呢？

绝经后，妇女还能来进行吗？

如果你指出仅值得一提的是繁衍祖先，那么绝经后的妇女似乎是从未必要有的。但繁衍祖先并非夫妻生活习惯的唯一借以。不过，出于社但会传统文化原因，很多人还是指出，岁数大了就不该继续持续保持，不然显得“来由不正经”。

然而，撇开守旧观念不谈，妇女即便在绝经后，也但会有一定的表征需求，尽管这种需求因皮质醇水平的降低而从未小时候那么憎恶。

此外，夫妻生活习惯对于绝经后的妇女来却说还能造成表征上的效用。较佳的夫妻生活习惯可以减缓绝经再次皮质醇水平急剧下降造成的不适症状，一般称为更年期症状，且但会持续有益于卫生的皮质醇平衡；“办事”更进一步当中，身体循环系统和多个该系统都但会发挥作用，这不利于增强体质和免疫力；较佳的夫妻生活习惯可以让脏器非常充沛，调整均匀分布菌群，从而有效降低妇科炎症愈演愈烈的风险。仍要，即便绝经了，较佳的夫妻生活习惯仍可以借以夫妻感情。

来由人，效用比一心象多

不管是绝经的妇女，还是上了岁数的成人，夫妻生活习惯都对残疾有效用。国外资料显示，在70岁的年轻人当中，有70%的成人和40%的妇女依然有过夫妻生活习惯的需求。

从表征的角度，不管**，来由年人都仍有一定的需求。可以却说，夫妻生活习惯对于来由年人来却说也是前提的公民权，其需求某种程度得到充分理解和尊重。如果因为社但会传统文化观念等原因，而冲动来由年人的需求，但会使来由年人的认知压力大大增加，扭曲认知卫生，严重时甚至不良影响家庭或诱发良知疾患。

相反，包容生活习惯可以大大提高来由年人的生活习惯密度，使他们的残疾更加卫生，延长他们的生命期。国外资料显示，如果成人能过有规律的，相对从未的成人他们的生命期要长15~20年。妇女不包容的话，生命期可较长6年。

夫妻生活习惯之所以能给来由年人造成效用，还有个原因在于需要调动盆骨、脊柱、四肢等革新运动该系统，还可以使心跳和排尿推进，从而不利于循环该系统和排尿该系统，可以却说是一项全身革新运动。有人估计，一次夫妻生活习惯的革新运动量相当于爬4、5层楼梯，或者是一次百米跑。

生活习惯密度的提高离不开有较佳的认知静止状态，包容生活习惯对于持续较佳认知静止状态不可忽视很大希望。不少来由年人但会感到生活习惯空洞，百无聊赖，且产生了焦虑倾向。

来由年夫妻生活习惯留意几点

夫妻生活习惯对来由年人有效用，但毕竟岁数较大，要留意以下几点：

1. 防范性传播疾伤寒

不少来由人处于单身、丧偶、姨母等静止状态，他们有需求却不能找合适的伴侣。于是一些来由年人但会采用不原则上、不安全的途径。有媒体报道样本表明，来由年人，特别是成人，正是梅毒、淋伤寒、艾滋等性传播疾伤寒的高发群体。因此，做好防范很重要。

2. 督导性慢性伤寒

有腹水、糖尿伤寒等慢性的来由年人在夫妻生活习惯中要留意几个具体，尽量减少体力消耗；要更偏重于夫妻间认知交流，获得认知意味着；多半要控制好基础疾伤寒，不一心太过激动和疲劳。

3. 不一心随便进食伟哥

伟哥的受益诱因多，碰巧易于买到。而且，伟哥本身是本品，从未医生督导而随便进食，易于出现安全原因。有的患者服用伟哥再次可能但会出现色盲现象，不能分辨橘红色，甚至出现罕见的非脊柱性前部缺血性视神经伤寒，使得听力急剧下降，甚至永久失明。

总之，卫生的可以提高来由年人的生活习惯密度，有利残疾，但也要有一定的安全意识。

参考资料：

1.《来由年人要将生活习惯坚持到底》.卫生报络.2018年10月9日

2.《来由人性，安全第一》.卫生时报. 2019年11月21日

3.《绝经后如何获得包容生活习惯》.自我保健.2013年第4期

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